Знаменитая украинская
Своими “рецептами” и секретами Ефросинина поделилась на своей странице Іnstagram. А также телеведущая выложила видео со своей тренировки.
Когда заставить себя натянуть спортивные рейтузы и пойти на тренировку просто страшно лень, когда слова-спасатели "лучше поспи и отдохни" начинают одерживать вверх, я открываю шкаф с одеждой! Там у меня живет одно платьишко: не тянется, не портится, сохраняет свой прежний размер! Поверьте, лучшего мотиватора, чем вопль трескающегося по швам платья, еще никто не придумал!Маша Ефросинина
Тренировки, правильное питание, режим дня – вот способ 36-летней телеведущей продлить свою молодость. Иногда Маша Ефросинина всё же прибегает к маленьким хитростям. Кроме всего перечисленного, она знает, что от выбора одежды, тоже зависит то, как ты выглядишь.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
Правильный выбор одежды может убрать несколько лишних килограммов или же добавить форм там, где это необходимо.
Отметим, что Ефросинина, как образцовая жена и мать, раскрывает и несколько
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
Напомним, что Василий Бондарчук, Ириша Блохина и другие звёзды шоу-бизнеса смогли
Все самые актуальные новости смотри на главной странице женского портала tochka.net
Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!
Комментарии (6)
Какой утверждающий посыл про "хорошую фигуру". Сама себя не похвалишь, да?
Прокомментировать Мне нравится (2 пользователям)Была пропорциональная жируха, а стал коротконогий трансвестит с дебильной головой и огромный клювом)))
Займись детьми, "советчица", блин! У кого-то "мотиватор"-дети, а кого-то - тряпки. Каждому-свое.
Прокомментировать Мне нравится (5 пользователям)Как же надоели эти звезды со своим правильным питанием, спортзалом, не есть после шести и т.д. и т.п. Надоели фотки с тощими ногами и плоскими животами. Неужели всем мужчинам такие нравятся??? Как раньше, наши мамы, например, на диетах не сидели, правильно не питались, в залы не ходили, и были хорошенькими, аппетитными, с сияющими глазами, а не злыми и голодными, как у нынешних поклонниц диет. Да, нельзя разжираться, нельзя вести беспорядочный образ жизни, НО. Издеваться над собой, доводить до полусмерти,. РАДИ ЧЕГО? Я не понимаю.
Прокомментировать Мне нравится (6 пользователям)(мой комментарий никакого отношения к Ефросининой не имеет)
Достали уже))
Прокомментировать Мне нравится (4 пользователям)А где хорошая фигура? Насколько я вижу - это сама посредственность , еще и тонко завуалированная:::)))
Прокомментировать Мне нравится (8 пользователям)"Маша Ефросинина открыла секрет своей хорошей фигуры "
Прокомментировать Мне нравится (11 пользователям)Можно подумать, кто-то когда-то интересовался этим её секретом.