Известная певица , поделилась собственным секретом борьбы с негативными мыслями и эмоциями. Несмотря на то, что у девушки очень позитивный и веселый образ, у нее также были проблемы и она страдала от депрессии. Последнюю меланхолию Кэти помог побороть ее жених Орландо Блум, однако и у самой Кэти также есть секреты борьбы с негативными мыслями. Об этом она рассказала на шоу "American Idol".
Так, по словам Кэти Перри, ей помогают медитация и самоанализ. Певица советует побыть немного в тишине и отделить правду от неаргументированной критики.
Если кто-то говорит тебе, что ты толстая, глупая или что-то другое, и это влияет на тебя - подумай, считаешь ли ты эти слова правдой. Просто необходимо докопаться до сути. Вот и всепризнается певица.
Также Кэти посоветовала заручиться поддержкой группы друзей или родственников.
Ранее
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
- Кэти Перри показала фото с помолвки
- Украинский режиссёр Таню Муиньо сняла клип для Кэти Перри: премьера видео
Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!
Комментарии