36-річна Анна Седокова часто ділиться відвертими фото з шанувальниками, викликаючи захоплення стрункою фігурою. Однак одна з прихильниць, відпочиваючих у тому ж готелі, що і знаменитість,
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
На цьому фото без ретуші помітний целюліт на тілі знаменитості. Знімок швидко поширився у мережі, що розлютило артистку.
Зараз Анна Сєдокова твердо вирішила схуднути до літа. Співачка розповіла шанувальникам, що зараз зайнялася інтервальним голодуванням.
Це не дієта, а більше спосіб життя, але схудненню він сприяє. Методика не вказує, ЩО потрібно їсти, вона відповідає за час, вона вказує, КОЛИ потрібно їстинаписала в Instagram Сєдокова.
Співачка розповіла, що американці давно користуються цією системою, згідно з якою наступний прийом їжі відбувається через 13 або 16 годин.
Метод 16/8, або протокол Leangains, був запропонований фітнес-експертом Мартіном Беркханом і являє собою відсутність їжі протягом 16 годин, а в інші 8 годин ви розподіляєте 2-3 прийоми їжі. Але від шкідливих продуктів, звичайно, краще утриматися, щоб був ефектпродовжила Анна.
Варто зазначити, що багато шанувальників у коментарях під постом Сєдокової впевнені, що їй не варто худнути, оскільки її фігура і так дуже сексуальна.
Нагадаємо про те, що 51-річна Памела Андерсон вперше прикрасила обкладинку Vogue. Подробиці читай, перейшовши
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
- Брітні Спірс постала у романтичній фотосесії з бойфрендом після виходу з клініки
- Солістка Spice Girls втратила зір після невдалої пластики
Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!
Коментарі