36-летняя Анна Седокова часто делится откровенными фото с поклонниками, вызывая восхищение стройной фигурой. Однако одна из поклонниц, отдыхающих в том же отеле, что и знаменитость,
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
На этом фото без ретуши заметен целлюлит на теле знаменитости. Снимок быстро распространился в сети, что разозлило артистку.
Сейчас Анна Седокова твердо решила похудеть к лету. Певица рассказала поклонникам, что сейчас занялась интервальным голоданием.
Это не диета, а больше образ жизни, но похудению он способствует. Методика не указывает, ЧТО нужно есть, она отвечает за время, она указывает, КОГДА нужно естьнаписала в Instagram Седокова.
Певица рассказала, что американцы давно пользуются этой системой, согласно которой следующий прием пищи происходит через 13 или 16 часов.
Метод 16/8, или протокол Leangains, был предложен фитнес-экспертом Мартином Беркханом и представляет собой отсутствие еды в течении 16 часов, а в остальные 8 часов вы распределяете 2−3 приема пищи. Но от вредных продуктов, конечно, лучше воздержаться, чтобы был эффектпродолжила Анна.
Стоит отметить, что многие поклонники в комментариях под постом Седоковой уверены, что ей не стоит худеть, поскольку ее фигура и так очень сексуальна.
Напомним о том, что 51-летняя Памела Андерсон впервые украсила обложку Vogue. Подробности читай, перейдя
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
- Бритни Спирс предстала в романтичной фотосессии с бойфрендом после выхода из клиники
- Солистка Spice Girls потеряла зрение после неудачной пластики
Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!
Комментарии