Известная модель и актриса , раскрыла секрет своей идеальной фигуры и подтянутой кожи. Несмотря на возраст (актрисе сейчас 45 лет), Пенелопа выглядит очень свежо и молодо. И секрет не в пластических операциях, а постоянной работе над собой.
Актриса не сидит на диетах, однако у нее отличная фигура – это все благодаря рациону, наполненному овощами, фруктами и морепродуктами. Также Пенелопа пользуется натуральной дорогостоящей косметикой и не пренебрегает дарами природы (она сама готовит маски для кожи из перепелиных яиц, манго и кленового сиропа).
Крус также находит время на занятие спортом. Она занимается горячей йогой и говорит, что это очень хорошо отображается на коже (она стала более подтянутой). А также по словам Пенелопы стоит выделять время на полноценный здоровый сон, который является залогом здоровья и красоты любой женщины.
Напомним, ранее мы показывали
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
- Пенелопа Крус выступила против возрастной дискриминации
- Не узнать: Пенелопа Крус решила измениться (фото)
Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!
Комментарии (1)
Да и в poт ей нocки
Прокомментировать Мне нравится (0 пользователю)