Украинская актриса и ведущая Лилия Ребрик всегда старается поддерживать себя в прекрасной форме. Недавно знаменитость даже удивила идеальной растяжкой. В этот раз Лилия согласилась протестировать так называемый ЕМС-фитнес, при котором во время занятий спортом дополнительно стимулируют мышцы электротоком.
На своей странице в Instagram ведущая опубликовала кадры своей экспериментальной тренировки, а также поделилась ощущениями.
Странные, скажу вам, ощущения... 5 минут простых упражнений, а ощущение, будто ты отпахал комплекс "Три подхода по тридцать". Мышцы дополнительно сокращаются и работают самостоятельно. Интересно, будет ли на завтра крепатуры от такого фитнеса. Но что-то в этом есть... Я бы этот вариант назвала больше "спорт для ленивых": делаешь меньше упражнений, а эффект больше (по крайней мере так обещают).
От таких тренировок обещают уменьшение объема на 1-2 см за несколько занятий. Однако сама Лилия Ребрик пока оценить эффект от воздействия тока еще не успела.
Недавно актриса показала любимые наряды: ТОП-3 летних образа Лилии Ребрик под любой тип фигуры.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
- Без макияжа в эфире: ведущие Людмила Барбир и Маричка Падалко появились в прямом эфире без мейка
- Алла Костромичева впервые прыгнула с парашютом: впечатления модели
Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!
Комментарии