Українська актриса, зірка серіалу "Будиночок на щастя" Віталія Біблів поділилася з шанувальниками своїми харчовими звичками. Артистка дотримується здорового харчування і зовсім не їсть солодощі. Про це повідомляє "Новий канал".
Читайте також: Дієта за гороскопом: яку вибрати всім знакам зодіаку
Актриса розповіла, що давно обирає рибу, м'ясо та овочі. Віталія не зловживає "пряничками", оскільки, за її словами, вона "жінка-баян"."Якщо з'їдаю щось зайве, то наступного дня у мене вже плюс три кілограми. За велінням моєї професії стежу за тим, що їм, де і коли. До речі, навесні обожнюю вживати салати з молодої капусти та огірків, а влітку – з рожеві помідори і кінзи. Я взагалі таке салатне дівчисько. Люблю все зелене та свіже. Також обожнюю зелені борщі. Готую їх досить рідко, але смачно, адже кулінар ще той. Люблю готувати, але, на жаль, у мене нечасто є на цей час," - поділилася Біблів.
Акторка має щільний графік, тому час на готування, навіть - на прийом їжі, не завжди вистачає часу.
"Графік харчування у мене нестабільний – коли встигаю. Але перед виставами завжди останній мій прийом їжі – десь о 14:00, бо не можу грати на повний шлунок. Під час зйомок їм тоді, коли оголошують обід. І ще одне – я не вечерю. У будні не їм вже десь після 17:00. А ще коли хвилююсь. Якщо розумію, що треба підкріпитися, бо потім не буде можливості, можу з'їсти салат," - розповіла актриса.
Раніше ми писали, що Бен Аффлек розкрив секрет молодості та ідеальної фігури Дженніфер Лопес.
Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!
Комментарии