Кирсти Галлахер рекомендует свою диету

Американская актриса и телеведущая Кирсти Галлахер раскрыла свой секрет красоты.

Обладательница прекрасной спортивной фигуры уверяет, что поддерживать форму ей помогает особая диета.

- Я ем три раза в день, но избегаю разных закусок. Люблю яблоки и миндаль, – говорит Кирсти. - В обед я всегда ем суп и какой-нибудь низкокалорийный бутерброд. На ужин я никогда не ем мяса.

Галлахер советует отдавать предпочтение паровым овощам: в них мало жира и много антивозрастных компонентов. Кроме того, известная телеведущая рекомендует заниматься плаваньем.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Поделись в социальных сетях

Теги

Читай также


Новости партнёров


Комментарии

символов 999
Сейчас обсуждают

Горячий гламур

Ещё на tochka.net

Новости партнёров

Новости tochka.net

МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Новости партнёров

Loading...