Ксения Собчак советует считать калории

Светская львица не соблюдает диет, но старается меньше есть.

Ксения Собчак поддерживает хорошую фигуру благодаря точным математическим расчетам. По мнению известной телеведущей, стоит считать калории, стараясь сжигать больше, чем принимаешь.

- Ты должен сжечь за день калорий больше, чем ты съел, - советует Собчак. - Я сжигаю в день какое-то невероятное количество калорий. Я всегда недобираю еды, поэтому и не нуждаюсь в диетах.

Кроме того, Ксения рекомендует физические упражнения. Сама она занимается йогой, пилатесом и кардиотренировками, стараясь каждый день делать новые упражнения.

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!