Недавно 23-летний украинский певец Александр Кривошапко опубликовал на своей странице в Facebook новый пост. Примерно полтора года назад певец начал активно заниматься спортом, а сейчас решил распрощаться и с вредной привычкой – курением.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
Наши отношения длились больше 6 лет, но ровно месяц назад я сказал ей "прощай навсегда" и потушил ее о пепельницу... Выкуривая по 2 пачки сигарет в день, в определенный момент я осознал, что моя жизнь закончится либо инсультом, либо раком легких. Пальцы постоянно пахли тухлятиной, кожа имела желтоватый оттенок, а каждое утро начиналось с того, что я выкашливал килограмм мокроты на дно раковины. Голос, вроде, звучал, но я понимал, что это ненадолго. Все мои попытки бросить это дело заканчивались одинаково – уже к вечеру первого дня я удовлетворенно дымил дома на кухне, выкуривая одну за одной ,стараясь наверстать пропущенное за день. Читал Аллена Карра – не то, курил электронную сигарету-отстой, лепил пластыри-полная дичь. Слушал рассказы других сигаретных рабов о невозможности бросить: "когда все в компании курят-ты не сможешь от этого отказаться", "когда выпьешь-обязательно закуришь" и т.п.... А потом мне все это надоело. Я в очередной раз докуривая эту дрянь, осознал, что мне стыдно за свое бессилие перед собой и близкими, отложил 2 недокуренные пачки на подоконник и пошел спать.Написал в своем аккаунте Александр Кривошапко.
Также певец добавил, что после отказа от курения, его голос стал "чище", за месяц полностью изменилась психология и моторика. Кроме того, Кривошапко не исключает, что его решение может стать мотивацией и для других людей:
Прошел месяц. Да – немного, но суть в другом. Впервые в жизни, отказываясь от чего-либо, я понимаю, что я не просто ставлю рекорд (насколько я себя могу мучить), а действительно полноценно навсегда отказываюсь от этого дерьма. За месяц полностью изменилась психология и моторика. Я спокойно нахожусь в компании курящих людей и могу пить алкоголь даже не думая о табаке. Мой голос стал в разы чище. Похмелье-безболезненным. Результаты в зале – в разы лучше и качественней . Запахи....я уже начинал забывать, что они есть. Экономия-колоссальная (учитывая прожиточный месячный минимум в нашей стране, он у меня сэкономился уже за первые 2,5 недели отказа). Секс получил новые краски. А самое главное – уважение к себе. Я, действительно, горд собой. Мучился я одно мгновение – когда тушил ту самую сигарету о пепельницу, параллельно выхаркивая из себя столп дыма. К чему я пишу всю эту банальную, всем известную ерунду? Года полтора назад я начал усердно заниматься спортом, делился результатами с Вами. Не один десяток людей был мотивирован моими успехами и начал спортивную жизнь. Возможно, это мое решение тоже станет для кого-нибудь мотивацией. Я буду счастлив узнать об этом. Бросайте курить – это дело одной секунды.
Напомним, Александр Кривошапко требует расследование дела по ДТП с рэпером Ларсоном. Апеллируя фактами, Кривошапко призвал друзей и коллег не оставить виновника безнаказанным
Все самые актуальные новости смотри на главной странице женского портала tochka.net