Lilu стала тренером з фітнесу

Співачка дебютує в ролі ведучої програми «Скинемо зайве».

Lilu вважає, що осінь – найкращий час для спорту, й відтепер допомагатиме жінкам скидати зайві кілограми й підтримувати форму, ставши ведучою фітнес-програми.

– Я вважаю, що наша зовнішність – це певною мірою віддзеркалення нашого внутрішнього світу, тому не треба лінуватися в удосконаленні свого зовнішнього вигляду, – каже співачка. – Всі ми розуміємо, що прекрасному немає меж, але все-таки думаю, що ніколи не пізно починати займатися спортом і, головне, на мій погляд, – режим, тобто регулярність тренувань. Краще 3-4 рази по 20 хв., ніж 1, але 50-60 хв.

До речі, співачка хоче запевнити жінок, що голодування навряд чи зможе позитивно вплинути на фігуру і здоров'я в цілому, головне – заняття спортом.

За матеріалами: tochka.net версія для друку

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

Читай також


Новини партнерів


Коментарі (3)

символів 999
Зараз обговорюють

Гарячий гламур

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Новини tochka.net

МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Новини партнерів

Loading...