Олена Мозгова поділилася секретами стрункої фігури

Український продюсер розповіла, що допомогло їй схуднути.

5 липня 2015, 11:00

Олена Мозгова, український продюсер і донька відомого українського виконавця Миколи Мозгового, розповіла своїм шанувальникам, як змогла скинути зайви кілограми.

Олена написала на своїй сторінці в соціальній мережі Facebook, що відмовилася від певних продуктів, а також порадила гармонізувати себе.

Алена Мозговая
© facebook.com/olenamozgova1

Вирішила зробити пост, щоб відповісти всім хто цікавиться) "як то вам вдалося схуднути?" Це одне з найпопулярніших запитань... Отже, відповідаю) хочете схуднути, викиньте з вашого життя цукор у всіх проявах, (в мне вже на автоматі йде перевірка всіх продуктів на наявність в них цукру), пшеничне борошно і все що з нього готується, банани та виноград допобачення, значно скоротіть споживання жирів, але не відмовляйтесь від них зовсім, пийте воду, ну ви в курсі, два літри на день, плюс будь яке фізичне навантаження кожен день, яке саме, це як здоров'я дозволяє. І найголовніше! Наведіть лад в середині себе, викиньте все зайве, тим самим ви звільнете місце для нового і прекрасного) гармонізуйте себе і світ навколо вас зробить теж саме), любіть себе, близьких, життя, просто любіть. Час тяжкий, я знаю, тому з подвійною силою мусимо насичувати ефір позитивом, бо негативу і без нас вистачає
поділилася Олена Мозговая

Відзначимо, що багато шанувальники подякували продюсера за поради і заявили, що вона великий молодець.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Всі найактуальніші новини дивись на головній сторнці жіночого порталу tochka.net

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!


Коментарі (16)

символів 999
  • гость 6 років тому

    Коровой была , коровой и осталась.

    Прокоментувати Мені подобається
  • mununa 6 років тому

    Ребят, подруга посоветовала одно средство, после которого жизнь изменилась в корне.
    Получил то о чем даже не мечтал, Долгий страсный секс. Жена довольна..,
    советую попробовать каждому! Здесь грамотно расписано ow.ly/NJNdK

    Прокоментувати Мені подобається
  • гость 6 років тому

    Только что узнала про рождение дочки.Браво, молодцы Алена и Владимир! И правильно, что скрывали этот факт, а то столько завистников и просто больных на голову развелось в соцсетях. Здоровья дочке на радость родителям!

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гість 6 років тому

    Прекрасно выглядит так как она недавно родила дочь, где-то в конце февраля. Молодец, супер мамочка ❤️ троих дочек!

    Прокоментувати Мені подобається
  • гость 6 років тому

    Конечно хорошо. Не в пример многим юным девам, которые выставляют свои голые обвисшие животы и жирные ягодицы в стрингах на пляже. Ей главное не сорваться, долгое время держаться на диетах трудно.

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гість 6 років тому

    Молодец! Как для своего возраста и комплекции - выглядит прекрасно. Тут пишут про "обвисшую" кожу, так ее не может быть если занимаешься спортом, пользуешься косметикой для тела и с позитивными мыслями ходишь по свету белому. Так что не злорадствуй, малолетка глупая. У тебя от пива, сигарет, солярия и сидячего образа жизни за компом быстрее будет обвисшая, тусклая, угристая, прыщавая кожа и целлюлит чем у Мозговой. У "тетки" мозги есть, а у тебя - нет.

    Прокоментувати Мені подобається
  • в ее-то возрасте 6 років тому

    а обвисшую кожу куда дела тетка?

    Прокоментувати Мені подобається
  • гость 6 років тому

    Похудела немного, но она по природе опецькувата и нескладная. Хде красота?

    Прокоментувати Мені подобається
  • 8838 6 років тому

    Молодей,что можно сказать. Если у человека есть стимул,то он всегда получит прекрасный результат. А нее есть стимул,молодой муж.

    Прокоментувати Мені подобається
  • Гость 6 років тому

    а шо то у нее с головой?? тоже постройнела)

    Прокоментувати Мені подобається
Показати ще
Зараз обговорюють