Надія Мейхер поділилася секретами стрункої фігури

Співачка зазначила, що ніколи не сиділа на дієтах

© vk.com/nadya_meiher

Колишня солістка групи "ВІА Гра", співачка Надія Мейхер-Грановська відверто розповіла про материнство, пологи і фігуру.

Співачка зазначила, що ніколи не сиділа на дієтах.

Якщо ви хочете собі заробити депресію, сядьте на дієту. Потрібно з повагою ставитися до свого організму, і, якщо ми хочемо вести продуктивне, наповнене енергією життя, від важких продуктів необхідно відмовитися раз і назавжди. Гостра, борошняна, жирна, солодка їжа ніколи нічого доброго не обіцяла. Важливо пити у достатній кількості рідина, головне - не під час їжі. І звичайно, вести активний спосіб життя. Я, наприклад, обожнюю плавання
цитує Sobesednik.ru Надію

Надія Мейхер
© instagram.com

Відзначимо також, що Надія Мейхер виховує трьох дітей: 14-річного сина Ігоря, 4-річну доньку Анну і 5-місячну Марію. За словами артистки, вона годувала дітей грудьми, відмовившись від дитячих сумішей.

Пропонуємо тобі послухати пісню Надії Мейхер "Останься":

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Нагадаємо, що 52-річна російська естрадна співачка Лоліта Мілявська розповіла, чим буде займатися, коли піде зі сцени. Співачка розповіла про свої плани побудувати екологічне поселення в Болгарії.

Всі найактуальніші новини дивись на головній сторінці жіночого порталу tochka.net.

За матеріалами: tochka.net версія для друку

А ти знаєш швидкі способи схуднення?

Відповісти

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

Читай також


Новини партнерів


Коментарі (2)

символів 999
Зараз обговорюють

Гарячий гламур

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Новини tochka.net

МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Новини партнерів

Loading...