Опра Вінфрі розповіла про секрет схуднення на 18 кілограмів

У популярної телеведучої Опри Вінфрі завжди були пишні форми. А останній час вона вирішила зайнятися своєю фігурою. Вона навіть знайшла як без допомоги дієт контролювати свою вагу.

Опра Вінфрі схудла завдяки своїй методиці збалансованого харчування, як вона говорить, на 18 кілограмів. Тепер вона намагається вести правильний спосіб життя. Відзначимо, що телезірка тепер навіть заробляє на своїй методиці. Вона стала акціонером компанії Weight Watchers, яка займається продуктами і послугами для зниження ваги.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Як схуднути взимку: ТОП-5 корисних порад для правильного харчування

Вінфрі розповіла основну перевагу проекту:

Я завжди їла все, що люблю: макарони, тако і інші продукти. Я не відчувала, що позбавлена чогось, але продовжувала худнути. Мені, як і всім людям, хочеться жити повним життям і є смачну і здорову їжу. Основна перевага програми в тому, що для схуднення не потрібно вибирати між фігурою мрії і смачною їжею, це можна поєднувати.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Питання-відповідь: як схуднути до Нового року?

Нагадаємо, стала відома сума доходу Девіда Бекхема в день. Експерти кажуть, що Девід Бекхем давно заробляє просто на своєму прізвищі. Подробиці читай за посиланням.

Всі найяскравіші та найцікавіші новини дивись на головній сторінці жіночого онлайн-ресурсу tochka.net.