Роза Аль-Намрі про схуднення: "Я поспорила, що не наберу ваги"

Роза Аль-Намрі кілька років тому вразила тим, як сильно схудла

Роза Аль-Намрі © instagram.com/alnamriroza

Екс-Холостячка Роза Аль-Намрі ще кілька років тому здивувала своїми зовнішніми змінами. Вона дуже сильно схудла. І з тих пір зірка тримає себе в формі і ділиться своїми секретами схуднення: певний режим харчування і знаменита вправа планка.

Нещодавно стало відомо, що Роза Аль-Намрі слати провідною ще одного шоу на СТБ – "Світамі за скарбом". У цій програмі учасники проходять квест в різних куточках світу. А це означає, що і ведуча вирушила в довге відрядження.

Як зізнається сама Роза, тримати себе в формі в поїздці – справа не з легких:

Три місяці тому я посперечалася з друзями, що ні одужаю за цей період. А я, навпаки, схудла.

Роза Аль-Намрі
Роза Аль-Намрі © instagram.com/alnamriroza

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Ненормований робочий графік і відсутність режиму можуть швидко позначитися на фігурі. Але, виявляється, Роза знайшла спосіб цього уникнути.

Перше, про що я почала переживати у відрядженнях, – чи не наберу я у вазі? Тим більше, в першу чергу ми з учасниками вирушили до Італії. А це піца, спагетті... У підсумку, я почала просто займатися спортом, щоб тримати себе в формі. Навіть незважаючи на втому від роботи! І моє головне правило: ні в якому разі не їсти перед сном
розповідає ведуча.

А ось якою вона була перед тим, як схудла:

A post shared by Roza Al-Namri (@alnamriroza) on

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Нагадаємо, що Ігор Ласточкин показав, яким був в дитинстві. Ігор Ласточкин опублікував свою дитячу фотографію.

Всі найяскравіші та найцікавіші новини дивись на головній сторінці жіночого онлайн-ресурсу tochka.net.

Читай також


Новини партнерів


Коментарі

символів 999
Зараз обговорюють

Гарячий гламур

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Новини tochka.net

Новини партнерів

Loading...