TAYANNA поділилася секретом стрункої фігури

У неділю, 28 квітня, о 23:00 телеканал "Україна" покаже великий святковий концерт "Весняна музична платформа", в якому візьмуть участь відомі українські виконавці. За лаштунками артисти ділилися цікавими деталями свого життя - зокрема, співачка TAYANNA розповіла, як їй вдається зберігати відмінну фігуру.

Популярна співачка каже, що головний секрет стрункості полягає в принципах харчування.

Я не дотримуюся поста спеціально, але вже багато років харчуюся в основному рослинною їжею - овочі, фрукти, іноді риба. Помітила, що в такому режимі харчування відчуваю себе набагато легше - адже їм в основному те, що швидко засвоюється
розповіла TAYANNA журналістам каналу "Україна"

Також, за словами співачки, дуже важлива якість продуктів:

Намагаюся не переїдати - і всім раджу. На жаль, коли я на гастролях, часто немає можливості харчуватися повноцінно і якісно. Але теж знайшла вихід: наприклад, перекушування заміняю фруктовими батончиками, які можна купити практично на кожній заправці.

Дивись великий концерт "Музична платформа" у неділю, 28 квітня, о 23:00 на телеканалі "Україна".

Раніше TAYANNA зізналася, що колишній чоловік піднімав на неї руку. Детальніше про це можеш почитати тут.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: