Колишня дружина Потапа розповіла, як скинула 5 кг за 2 місяці

Ірина Горова розповіла, від чого відмовилася заради стрункої фігури

Ірина Горова © Олег Батрак, tochka.net

Продюсер, бізнесвумен Ірина Горова свого часу відкрила таких артистів як Потап, гурт "Время и Стекло", Мішель Андраде. Колишня дружина репера Потапа в передачі "Зірковий шлях" на каналі "Україна" розповіла, якої дієти дотримується, щоб бути в прекрасній фізичній формі.

Відмовилася від солодкого, від смаженого, від фастфудів. Надалі через місяць від кальяну, тому що я грішу цим страшно. І від будь-якого виду алкоголю, крім 1 келиха в вихідні дні. І у мене мінус 5 кг за 2 місяці
каже Горова.

View this post on Instagram

Our last day on Bahamas 🇧🇸 🖤

A post shared by Gorovaya Irina (@gorovaya_irina) on

Від кави продюсер теж планує відмовитися надалі.

Каву я п'ю щоранку. Я намагаюся від цього відучитися, тому що кава не зовсім, напевно, корисний напій. І я недавно була навіть на такому тренінгу, семінарі про чай. І я хочу перейти на чай, тому що це більш корисний напій. Але зараз, в даний момент, я зазвичай ранок починаю з кавою з молоком, без цукру обов'язково. І таке що-небудь легке на перекус
каже продюсер гурту "Время и стекло".

До речі, Горова не має часу приготувати їжу, тому харчується їжею, яку їй доставляють на замовлення.

Ну, по-перше, зараз у зв'язку з тим, що я постійно мотаюся, у мене немає навіть часу заїхати в ресторан, я замовляю їжу у різних служб, які мені привозять вранці, о 9-й ранку, я відразу ж снідаю, беру з собою і потім їм протягом дня 5 разів. І там досить збалансована їжа
каже Горова.

Дивись програму "Зірковий шлях" в ефірі каналу "Україна".


А Джамала їде в тур, присвячений 10-річчю творчості. Подивитись графік можна за посиланням.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Підписуйся на наш telegram і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!

За матеріалами: tochka.net версія для друку

Тобі подобається фігура Ірини Горової?

Відповісти

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

Читай також


Новини партнерів


Коментарі

символів 999
Зараз обговорюють

Гарячий гламур

Ще на tochka.net

Новини партнерів

Новини tochka.net

Новини партнерів

Loading...