Бейонсе розповіла, як їй вдалося схуднути майже на 40 кілограмів

Співачка Бейонсе, яка ледь не втратила дитину під час пологів, розповіла про те, як їй вдалося всього за кілька місяців скинути близько 40 кілограмів, набрані за час вагітності.

Я пережила екстремально важку вагітність. Мені і моїм малюкам довелося пройти через таке, про що мені навіть зараз важко згадувати. Я страждала від набряків, від високого тиску, а потім у мене почалися ускладнення - у результаті мені зробили екстрений кесарів розтин

розповіла знаменитість.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

• Бейонсе показала головні події 2018 року в Instagram (відео)

До слова, через набряки до кінця вагітності Бейонсе важила близько 98 кілограмів.

Через кілька місяців, коли співачка почала планувати виступ на музичному фестивалі "Coachella" і спробувала приміряти свої старі сценічні костюми, то вони виявилися малі.

Щоб досягти мети, мені довелося сісти на дуже жорстоку дієту - ніякого цукру, нічого мучного, нічого високовуглеводного. До того ж, я виключила молочні продукти, м'ясо, рибу і алкоголь ... Якби ви знали, як мені весь час хотілося їсти ... Але і одних тільки обмежень у харчуванні виявилося недостатньо. Мені довелося заново вибудовувати все своє тіло - відновлювати мускулатуру практично з нуля. І як же моє тіло і розум спочатку відчайдушно чинили опір цій роботі. Мене замучили судоми, а в голові постійно "маячила" думка: "Хочу бути не у спортзалі, а з моїми дітьми!"

розповіла Бейонсе.

Зараз знаменитість важить трохи більше 60 кілограмів.

Нагадаємо про те, що раніше Бейонсе здивувала схожістю зі своєю сестрою. Подробиці читай, перейшовши за посиланням.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

• Піппа Міддлтон дала перше інтерв'ю, в якому розповіла про свого сина
• Діана Крюгер вперше показала новонароджену доньку: фото

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!