Дженніфер Лопес боролась з депресією на самоізоляції

Зірка порадила, що можна зробити, щоб відштовхнути сумні думки

Анастасія Цомкало
Анастасія Цомкало
журналістка
19 листопада 2020, 10:00
Шоубізнес
Дженніфер Лопес © instagram.com/jlo/

Під час пандемії гарний настрій і позитивні думки — один з головних аспектів успіху. Однак не всім вдається впоратися з тиском нестабільної ситуації і страхітливої ​​статистики. Серед них була і Дженніфер Лопес, яка зізналася, що боролася з депресією на початку карантину.

За інформацією Hello, американську зірку лякала невідомість, яка і привела її до цього стану.

Я думаю, у багатьох була депресія або страх того, що повинно було щось статися. У мене було достатньо таких моментів, коли я відчувала себе дуже погано і моя сім'я теж,
сказала знаменитість.

Дженніфер Лопес з родиною
Дженніфер Лопес з родиною © instagram.com/jlo/

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Засмучував Дженніфер і стан її дітей. Одного разу дочка Емма не могла зрозуміти, чому вона не може ходити у школу і спілкуватися з друзями.

Я сумую за своїм друзям. Чому це відбувається у нашому житті?
сказала тоді дочка співачки.

Пояснити ситуацію зіркова мама все ж таки зважилася, зазначивши, що цей час дався, щоб проводити його всім разом. А боротися з депресією Дженніфер вирішила справою. Для того щоб не пригнічувати себе, вона порадила постійно чимось займатися, а не приділяти час самобичуванню.

У ті дні, коли тобі погано, набагато важливіше встати і щось зробити. Зробіть невелике тренування або приготуйте щось смачне,
поділилася зірка.

Дженніфер Лопес
Дженніфер Лопес  © instagram.com/jlo/


Раніше стало відомо, що Дженніфер Лопес зажадала штраф за зраду.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!


Коментарі

символів 999
Зараз обговорюють