Інтервальне голодування та улюблені страви: Анна Тринчер розповіла про свій раціон

Українська співачка та акторка розповіла про дієти, яких дотримувалася протягом життя

Юлія Кацаєва
Юлія Кацаєва
fashion-редактор
1 листопада 2021, 13:40
Шоубізнес
Анна Трінчер © пресслужба Нового каналу

Щопонеділка о 19:00 телересторан "Пекельної кухні" відчиняє свої двері для різних гостей. Оцінити страви підопічних Алекса Якутова – учасників чоловічої та жіночої команд – приходять відомі кулінари, спортсмени, співаки та блогери. До дев'ятого тижня кухарі суттєво виросли в кулінарних вміннях, і тепер суворий Шеф вигадує їм дедалі складніші випробування. Цього разу вони готуватимуть страви, якими спробують підкорити тренди соцмереж. А дегустуватимуть їх разом із Шефом зірки TikTok Анна Трінчер та Олександр Волошин. На зйомках реаліті Новий канал поспілкувався з зіркою та дізнався про її кулінарні уподобання.

– Коли йду до супермаркету, завжди купую гриби, свіжий лосось чи курку, хумус і тахіні. Мій ідеальний перекус – овочі з хумусом. У дитинстві в мене була слабка підшлункова, тому я харчувалася за дієтою №5. Терпіти її не могла. Коли ж виросла, знайшла ідеальний тип харчування – інтервальне голодування. Рік тому повністю переглянула свій раціон та виключила багато продуктів. Не їм майонез, намагаюся не вживати жирну та смажену їжу, особливо не їм випічку та солодке,
— розповідає Анна.

А не зовсім корисні страви Анна намагається максимально полегшити.

На Новий рік для мене було окреме олів'є – з грецьким йогуртом, а не майонезом. Ми навіть експериментували і зробили "шубу" з грецьким йогуртом та лососем замість оселедця. Було смачно,
— згадує дівчина.

Алекс Якутов, Анна Трінчер, Олександр Волошин
Алекс Якутов, Анна Трінчер, Олександр Волошин © пресслужба Нового каналу

Які страви Анна дегустуватиме на "Пекельній кухні" – дивись сьогодні о 19:00 на Новому каналі.


Нещодавно Ілона Гвоздьова емоційно відреагувала на виліт MELOVIN із проекту "Танці зі зірками".

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!


Коментарі

символів 999