Ані Лорак завжди відрізнялася відмінними формами завдяки не тільки хорошій генетиці, але й постійному фізичному навантаженню.
- У мене багато концертів, а дві години "живого" шоу на сцені дозволяють постійно тримати організм у тонусі. Мені здається, якщо я перестану виступати, тоді і почнуться проблеми з вагою, - говорить співачка.
Але крім концертів Кароліна щодня виконує комплекс вправ, розрахованих на 40 хвилин.
- Ледь прокинувшись, ще лежачи в ліжку, починаю качати прес, піднімаючи ноги - раз 20-30. Потім встаю і роблю нескладні вправи для голови, потім для плечей і рук. Після віджимаюся від підлоги 20 разів, - ділиться зірка.
Зарядка, це, звичайно, добре, а от регулярний секс, допомагає бути в тонусі, ще краще, але про це Ані Лорак, звісно, мовчить, адже особисте життя зірок завжди залишається за сімома печатками.