Вера Брежнєва в своєму відеоблозі ділиться з прихильницями секретами краси.
Свій черговий випуск Віра Брежнєва присвятила темі вагітності.
Співачка спростувала помилкову думку про те, що вагітній жінці потрібно харчуватися за себе і за дитину.
«Це абсолютно невірна думка, бо мама якщо буде їсти за двох або за трьох, то вона буде важити як дві або три мами. Цього допускати в жодному разі не можна. Є науково доведений факт, що дитині, яка перебуває в утробі, абсолютно достатньо тих мінеральних речовин і вітамінів, які є в матері, які вона отримує від свого харчування. Тому харчуватися за себе і за дитину категорично не потрібно. Буде хотітися - я сама пройшла через це, буде хотітися. А що робити? Треба себе контролювати», - поділилася Віра Брежнєва.
Віра Брежнєва також розповіла, що спорт під час вагітності необхідний, наприклад пілатес або йога.
Співачка зачепила і тему психо-емоційного стану вагітних жінок.
«Я не з чуток знаю, що таке гормони, і як вони б'ють в нашу голову. Але все-таки ви повинні з турботою і повагою ставитися до наших чоловіків. Якщо ви вагітні, це не означає, що ви маєте право на все», - розповіла Віра Брежнєва.
Всі найяскравіші та найцікавіші новини дивись на головній сторінці жіночого порталу tochka.net