Дженніфер Еністон, актриса серіалу «Друзі», а також фільмів «Марлі і я», «Нестерпні боси» і «Торт» працює над книгою, в якій розповість про секрет здорової, корисної та смачної їжі.
46-річна Дженніфер розповіла в інтерв'ю Yahoo! Beauty, як проходить процес написання книги та підготовки рецептів для них.
Я б хотіла зробити такий собі путівник для тих людей, хто втомився боротися зі всілякими дієтами. У мене непогано виходить смачно готувати дієтичні страви. Я хороший алхімік. Можу змішувати певні інгредієнти, які корисні для здоров'я, таким чином, що коли ви їсте, ви не відчуваєте, що позбавляєте себе чогось смачного
За словами Дженніфер, саме дієта допомагає їй залишатися у відмінній формі, хоча зірка серіалу «Друзі» не забуває і про спорт. Тренування популярної актриси складається з 15 хвилин на велосипедному тренажері, після нього Дженніфер переходить на еліптичний тренажер і 15 хвилин проводить на біговій доріжці.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Всі найактуальніші новини дивись на головній сторінці жіночого порталу tochka.net