Концертний директор 69-річної Софії Ротару - Сергій Лавров розповів про те, як непросто співачці дається битва за красу.
Перш за все, звичайно, це генетика, подарунок природи. А також правильне харчування і щоденний догляд за шкірою. Перед важливими зйомками у неї місяць абсолютно суворої дієти: тільки вода і фрукти. Або вода й овочі. І все!розповів Лавров в інтерв'ю "КП".
Сама ж Софія Ротару вважає, що найуніверсальніший рецепт молодості і краси - це внутрішня гармонія, яка обов'язково проявляється у зовнішньому вигляді.
А вже тоді можна все це підкріпити корисними процедурами: масажами, спортивними вправами, правильно організованим харчуванням. Я переконана, що внутрішня краса дана природою кожному. Однак, як все на світі, вона вимагає і турботи, і уваги. Я по можливості відвідую сауну, плаваю, займаюся на тренажерах. Їм багато фруктів і овочів, мало солі. А в якості релаксації у мене - робота в саду або рибалка. Давно переконалася, що втома, стрес добре знімати на природі: помовчати біля вечірньої ватри, послухати птахів у лісі, назбирати грибів, подивитися у нічне небо, посидіти з вудкоюрозповіла в одному з інтерв'ю артистка.
Пропонуємо подивитися кліп Софії Ротару на пісню "Небо это я":
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Нагадаємо про те, що новий "Холостяк" Дмитро Черкасов розповів про свої уподобання в дівчатах. Подробиці читай, перейшовши за посиланням.
Всі найяскравіші та найцікавіші новини дивись на головній сторінці жіночого онлайн-ресурсу tochka.net.