Відома співачка Кеті Перрі, яка знепритомніла під час зйомок шоу, поділилася власним секретом боротьби з негативними думками та емоціями. Незважаючи на те, що у дівчини дуже позитивний та веселий образ, вона також мала проблеми та страждала від депресії. Останню меланхолію Кеті допоміг побороти її наречений Орландо Блум, проте у самої Кеті також є секрети боротьби з негативними думками. Про це вона розповіла на шоу "American Idol".
Так, за словами Кеті Перрі, їй допомагають медитація та самоаналіз. Співачка радить побути трохи в тиші та відділити правду від неаргументованої критики.
Якщо хтось каже тобі, що ти товста, дурна або щось інше, і це впливає на тебе – подумай, чи вважаєш ти ці слова правдою. Просто необхідно докопатися до суті. Ось і всезізнається співачка.
Також Кеті порадила заручитися підтримкою групи друзів або родичів.
Раніше Кеті Перрі погодилася виконати незвичну просьбу принца Чарльза.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: