Українська співачка Джамала два тижні тому почала шлях до фігури мрії. У соціальних мережах вона повідомила, що прагне скинути 10 кілограмів і повернути розмір одягу, який був до вагітності. Однак не все пішло так гладко, як хотілося...
На своїй сторінці в артистка відзначила, що за два тижні правильного харчування і тренувань побачила на вагах всього мінус 800 грамів. Такий результат дався їй важко, проте вона не опускає руки.
Зізнаюся, вчора мені було страшенно сумно. У мене був день примірок перед фотосесією, звичайно, я мріяла влізти в усе модельне і бажано XXS. Але ні, диво не трапилося! Хоча результати аналізів говорять, що я значно зменшилася в обсягах, зменшилася кількість жирової маси, ваги показали, що я скинула всього 800 грам,написала Джамала.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Раніше зірка повідомляла, що перш почати дієту, вона здала всі аналізи і звернулася до дієтолога, який розписав харчування згідно зі способом її життя: грудного вигодовування і нерегулярного сну у зв'язку з вихованням 7-місячного сина Селіма.
Так, розумію, що напевно не таких результатів ви чекали. Але я не збираюся ставити експерименти над своїм організмом, моя дієта не називається "яблучко в день — і ти худенька". Це нові правила харчування, за якими я погодилася жити, згідно з приписами дієтолога,зізналася співачка.
Однак новий образ життя дав свої позитивні результати, якими Джамала дуже пишається. Так, після початку правильного харчування у неї покращилися показники організму: холестерин, вміст вітаміну D та інші. Окрім цього метаболічний вік знизився до 31 року.
Я щаслива, що можу пишатися своїми новими результатами і продовжувати шлях до заповітної десяточки! Всіх люблю. Обіймаю!підсумувала зірка.
Для перегляду фото гортай вправо:
Раніше Джамала презентувала нову ліричну пісню "Вірю в тебе!".
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
- Санта Дімопулос прогулялася на коні в Дубаї (фото)
- Злата Огнєвіч поділилася лайфхаками для вдалого зимового вечора
Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!
Коментарі