Певица Вера Брежнева продолжает консультировать своих читателей на своей странице в сети по вопросам идеальной внешности.
«Если вы хотите плоский красивый живот - вам нужно соблюдать два важных пункта. Первое - отрегулировать питание, наладив тем самым обмен веществ, и второе - тренироваться», - рассказала Вера.
Не нужно изобретать велосипед, просто нужно ежедевно проделывать стандартные упражнения для пресса.
«Тренируетесь, но неправильно питаетесь - живот будет в тонусе внутри, но сверху все равно будет мягкая прослоечка. Питаетесь правильно, но не тренируетесь - живот будет плоским, но не рельефным (тоже вариант)», - уточняет Брежнева.
Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!
Комментарии (12)
Ну, прям, америку открыла!
Прокомментировать Мне нравится (0 пользователю)шльондра. всі думки тільки про бабло, шмотки, ля-ля пісеньки поспівати і про зовнішність. жодної духовності ані в очах, ані хоча би на словах (про вчинки взагалі мовчу). кацапії такі потрібні, Україні - ні.
Прокомментировать Мне нравится (2 пользователям)в народі про таких, в кращому випадку, кажуть - пішла по руках, а раз з естради ще й зірка - знайшла нове кохання; ще й вчить як за зовнішністю доглядати, будь чесна - скажи класний візажист, фотошоп і ти " просто Багіня"
Прокомментировать Мне нравится (2 пользователям)сказать страшная,потологическо асимметричное лицо,пластика неоднократная,нос вообще испорчен-более нечего,одни понты и пиар,не беря во внимание "легкомысленную "сущность
Прокомментировать Мне нравится (3 пользователям)даже седокова умнее и красивее галушки
Прокомментировать Мне нравится (0 пользователю)Вера Брежнева, а точнее Галушка, не авторитет.
Прокомментировать Мне нравится (6 пользователям)Фото 8...ужс
Прокомментировать Мне нравится (0 пользователю)Мне не нравиться что она пошла по рукам...
Прокомментировать Мне нравится (1 пользователю)А мне нравится! Ей очень идет! Кончит как Кустинская!
Прокомментировать Мне нравится (0 пользователю)какая безголосая обезьяна
Прокомментировать Мне нравится (2 пользователям)а что у нее за позоры?
Прокомментировать Мне нравится (0 пользователю)