Дженнифер Лопес боролась с депрессией на самоизоляции

Звезда посоветовала, что можно сделать, чтобы оттолкнуть грустные мысли

Анастасия Цомкало
Анастасия Цомкало
журналистка
19 ноября 2020, 10:00
Шоу-бизнес
Дженнифер Лопес © instagram.com/jlo/

Во время пандемии хорошее настроение и позитивные мысли — один из главных аспектов успеха. Однако не всем удается справиться с давлением нестабильной ситуации и ужасающей статистики. Среди них была и Дженнифер Лопес, которая призналась, что боролась с депрессией в начале карантина. 

По информации Hello, американскую звезду пугала неизвестность, которая и привела ее к этому состоянию. 

Я думаю, у многих была депрессия или страх того, что должно было что-то произойти. У меня было достаточно таких моментов, когда я чувствовала себя очень плохо и моя семья тоже,
сказала знаменитость.

Дженнифер Лопес с семьей
Дженнифер Лопес с семьей © instagram.com/jlo/

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Расстраивало Дженнифер и состояние ее детей. Однажды дочь Эмма не могла понять, почему она не может ходить в школу и общаться с друзьями.

Я скучаю по своим друзьям. Почему это происходит в нашей жизни?
сказала тогда дочь певицы.

Объяснить ситуацию звездная мама все-таки решилась, отметив, что это время далось, чтобы проводить его всем вместе. А бороться с депрессией Дженнифер решила делом. Для того чтобы не угнетать себя, она посоветовала постоянно чем-то заниматься, а не уделять время самобичеванию.

В те дни, когда тебе плохо, гораздо важнее встать и что-то сделать. Сделайте небольшую тренировку или приготовьте что-нибудь вкусное,
поделилась звезда.

Дженнифер Лопес
Дженнифер Лопес © instagram.com/jlo/


Ранее стало известно, что Дженнифер Лопес потребовала штраф за измену.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!


Комментарии

символов 999