Пискарева после проруби отказалась от сладкого

- Я открываю сезон, когда столбик термометра опускается хотя бы до 5°С. Сначала, чтобы заставить себя выйти из зоны комфорта, я вспоминаю слова из песни Высоцкого: "Сила, воля плюс характер - молодец!" - и окунаюсь в прорубь, - поделилась секретами водных процедур Таня.

Каждый раз, как только певица выходит из воды, она сразу же набрасывает на себя легкую одежду и делает зарядку, затем полностью одевается и бегом направляется домой.

- После ледяной водички вам не удастся пройти расслабленным шагом - чтобы согреться, нужно хорошенько пробежаться, - с улыбкой рассказала Татьяна.

Как призналась певица Татьяна Пискарева, такой образ жизни помогает меньше есть: после зимнего купания абсолютно не тянет на сладости и другие вредные для фигуры продукты.