Віра Брежнєва розповіла, як стежить за дієтою дочок

Популярна співачка і актриса Віра Брежнєва розповіла шанувальникам у своєму мікроблозі, чим годує своїх дочок - 6-річну Соню і 14-річну Сару.

Співачка зізналася, що у неї в холодильнику немає газованих солодких напоїв і пакетованих соків, а солодощі дозволені у вихідні чи свята.

Мене багато запитують про те, прищеплюю я своїм дітям правила здорового харчування. Відповідь - так, прищеплюю. Історія з життя. Сьогодні ввечері їм просто варені яйця. І якось не лізе. Знайшла в холодильнику майонез. Не їла цей продукт з минулого Нового року (з олів'є), але він у нас все одно в холодильнику стоїть - хіба мало хто з гостей захоче. Може, так буде смачно. Ось сидимо ми, вечеряємо. Я їм яйця, Сара теж просить собі яйце. І потім задає питання: "Мам, а цей крем, який ти намазуєш на яєчко, він смачний?" Так ми вперше в житті спробували майонез. Перший раз в 6 років. Так що так, я намагаюся, щоб Сара правильно харчувалася. Вона їсть овочі, фрукти, супи, каші, білок (риба, м'ясо). У нашому холодильнику точно немає газованих солодких напоїв, пакетованих соків. Солодощі - вихідні чи свята. Сир і м'ясо - за бажанням. Нагадую, майонез - продукт не для частого вживання. У мене частота - раз на рік. З Сонею складніше. Не встигла вчасно прищепити, тепер боремося

розповіла Брежнєва

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

• Ексклюзив: Ірина Білик після народження сина змінила гастрольний графік

Нагадаємо, відома українська актриса і ведуча, 43-річна екс-дружина Антіна Мухарського Сніжана Єгорова поділилася сімейними фото, на яких її діти: дев'ятирічний Андрій і п'ятирічна Аріна позують біля новорічного дерева.

Всі найактуальніші новини дивись на головній сторінці жіночого порталу tochka.net.

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!