Романтика під час карантину: актриса Аня Гресь поділилася порадами

Актриса шоу "Мамахохотала" на каналі НЛО TV Аня Гресь пропонує не втрачати можливості покращити свій стан і стосунки з другою половинкою під час карантину. Адже якщо хтось розглядає самоізоляцію тільки з негативної сторони, то інші бачать в цьому масу можливостей. Аня розповіла, як карантин допоміг їй сфокусуватися на материнстві і завершити велику кількість давно початих справ.

Аня, чи є щось, що сильно змінилося в житті твоєї сім'ї після введення карантину?

Якщо враховувати той факт, що я нібито в декреті, то моє життя і не повинно було змінитися. Але кілька змін є, і вони на краще. Тепер мені не потрібно розриватися між материнством і роботою. Я можу цілком і повністю сфокусуватися на Тімі і мене це дуже тішить. Немає втрачених можливостей, через які я можу турбуватися. Зате з'явився час на доробку всіх "висяків" – справ, які відкладала роками. Ну і Рома (чоловік Ані Гресь, – екс-керівник шоу "Мамахохотала", нардеп) теж вдома часто став бути – їздить тільки в Раду і на якісь важливі зустрічі. Тіму карантин йде максимально на користь, адже з ним поруч обидва люблячих батьків.

Як не втратити бойовий настрій і бадьорість духу в самоізоляції?

Зробити графік дня і намагатися дотримуватися його. Виділити час на навчання / роботу, на відпочинок, на саморозвиток. За цей місяць можна чудово підтягти якусь сферу життя, яка у вас провисала. Попу накачати або мову іноземну вивчити. Головне – вирішити це і приступити до виконання. Великі справи починаються з першого кроку, так зробіть же його. Ну або залишайтеся на тому ж місці і деградуйте. Краще перший варіант, якщо ви себе любите, звичайно.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Відверте інтерв'ю Олександри Гончарової: запальні танці, зйомки, особисте життя

Як зберегти романтику у стосунках з чоловіком в умовах карантину?

Так навпаки карантин – ідеальний час, щоб відновити романтику у стосунках. Давайте будемо чесними: мало таких пар, у яких до цього було прямо дуже багато романтики. Зараз можна разом прийняти ванну, нікуди не поспішаючи. Приготувати спільно сніданок або підготувати сюрприз, і розбудити тарілкою смакоти в ліжко. Разом подивитися фільми і серіали, робити масаж по уроках на YouTube! Мільйон способів і купа часу для цього. Так присвятіть його своїй половинці!

Поділися, як уникнути тривожності і не бути роздратованим, залишаючись вдома з близькими?

Не читати новини, не накручувати себе і сидіти вдома. Якщо ви сидите вдома і не порушуєте карантин, то ви і не захворієте. Л – логіка.

На твій погляд, сімейним парам легше доводиться в самоізоляції чи навпаки – це ще та перевірка відносин на міцність?

Думаю, це перевірка вашого вибору: чи з тією людиною ви разом. Якщо людина ваша – то все буде тільки поліпшуватися, тому що ви нарешті присвятите один одному більше часу. А якщо людина не ваша – буде складно. Але краще це зрозуміти зараз, поки немає трьох дітей і іпотеки, ніж на старості, коли зрозумієте, що прожили життя, яке вам не подобається. Зараз є можливість прислухатися до себе і все змінити.

Як цікаво і з користю проводити час з сім'єю на карантині?

Разом готувати – це об'єднує, прокачує кулінарні вміння, економить бюджет на доставці їжі з ресторанів, покращує роботу шлунково-кишкового тракту. Можна готувати смачне, але при цьому корисне. Можна малювати – це розвиває творчість і допомагає виплеснути свої емоції на папір. Можна зробити прибирання, згадати настільні ігри, провести спільне навчання, челлендж і маскарад. Головне – телефон подалі відкласти і спілкуватися.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Удома теж потрібно вчитися: Сергій Притула показав, як проводжає сина до школи

Ти часто сваришся з чоловіком? Розкажи, як сваритися так, щоб любові не поменшало і завжди можна було помиритися?

Сваримося рідко і найчастіше це відбувається, коли у мене накопичилася втома. З правил: говорити, не додумувати, ділитися думками і переживаннями, і ніколи не лягати спати, не вирішивши конфлікт.

Чи є справи, які ти довго відкладала, але вже з усім впоралася за 2 тижні карантину?

О так! У нас є фотостіна і карта світу, на якій прапорцями відзначаємо міста, в яких ми були. Ось я років зо три тому роздрукувала нові фотографії для фотостіни і вони лежали купкою під телевізором. Це було першою справою з мого списку "зробити", яке я ніяк не могла закінчити! І ось на карантині я роздрукувала нові фотографії з останніх наших подорожей і таки переробила стіну! Зайняло кілька годин, зате тепер все ідеально. І нарешті є галочка в списку.

Що повинні знати люди, яким ще кілька тижнів сидіти на карантині?

Що все мине, і чим більше людей буде сидіти по домівках, тим швидше це все закінчиться. Тому подавайте правильний приклад своїм знайомим, пийте багато чаю і будьте здорові!