Зазвичай артисти і публічні люди повертаються з роботи далеко за північ. І тільки певні ритуали допомагають відновити сили. У разі Світлани Вольнової – це два дуже важливих правила вечора, про які вона розповіла в програмі "Зірковий шлях" на каналі "Україна".
Світська левиця Світлана Вольнова, коли пізно вночі повертається додому, приділяє увагу двом обов'язковим речам.
Я читаю на ніч молитву, обов'язково "Отче наш". Без молитви я не лягаю і не встаю,зізналася Світлана Вольнова на каналі "Україна".
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Крім того, вечорами Світлана Вольнова налаштовується на шум океану.
За пів години до того, як я відходжу до сну, то включаю шум моря чи океану. Це дуже заспокоює. Звичайно ж, провітрюю квартиру, щоб було свіже повітря, і включаю шум Тихого океану. Тоді ти спиш, як немовля,сказала відома жінка.
Нагадаємо, Настя Каменських поділилася секретами результативних тренувань.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: