Українська актриса і ведуча Лілія Ребрик завжди намагається підтримувати себе в прекрасній формі. Нещодавно знаменитість навіть здивувала ідеальною розтяжкою. Цього разу Лілія погодилася протестувати так званий ЕМС-фітнес, при якому під час занять спортом додатково стимулюють м'язи електрострумом.
На своїй сторінці в Instagram ведуча опублікувала кадри свого експериментальної тренування, а також поділилася відчуттями.
Дивні, скажу вам, відчуття… 5 хвилин простих вправ, а відчуття, ніби ти відпахав комплекс "три підхода по тридцять". М’язи додатково скорочуються і працюють самостійно. Цікаво, чи буде на завтра кріпатура від такого фітнесу. Але щось в цьому є... Я би цей варіант назвала більше "спорт для лінивих": робиш менше вправ, а ефект більший (принаймні так обіцяють)розповіла Лілія Ребрик
Від таких тренувань обіцяють зменшення обсягу на 1-2 см за кілька занять. Однак сама Лілія Ребрик поки оцінити ефект від дії струму ще не встигла.
Нещодавно актриса показала улюблені наряди: ТОП-3 літніх образи Лілії Ребрик під будь-який тип фігури.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
- Без макіяжу в ефірі: ведучі Людмила Барбір та Марічка Падалко з’явилися в прямому ефірі без мейку
- Алла Костромічева вперше стрибнула з парашутом: враження моделі