Лілія Ребрик піддалася ударам електроструму

Українська актриса і ведуча Лілія Ребрик завжди намагається підтримувати себе в прекрасній формі. Нещодавно знаменитість навіть здивувала ідеальною розтяжкою. Цього разу Лілія погодилася протестувати так званий ЕМС-фітнес, при якому під час занять спортом додатково стимулюють м'язи електрострумом.

На своїй сторінці в Instagram ведуча опублікувала кадри свого експериментальної тренування, а також поділилася відчуттями.

Дивні, скажу вам, відчуття… 5 хвилин простих вправ, а відчуття, ніби ти відпахав комплекс "три підхода по тридцять". М’язи додатково скорочуються і працюють самостійно. Цікаво, чи буде на завтра кріпатура від такого фітнесу. Але щось в цьому є... Я би цей варіант назвала більше "спорт для лінивих": робиш менше вправ, а ефект більший (принаймні так обіцяють)
розповіла Лілія Ребрик

Від таких тренувань обіцяють зменшення обсягу на 1-2 см за кілька занять. Однак сама Лілія Ребрик поки оцінити ефект від дії струму ще не встигла.


Нещодавно актриса показала улюблені наряди: ТОП-3 літніх образи Лілії Ребрик під будь-який тип фігури.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

 

Читай також