Маша Ефросинина поделилась секретом стройной фигуры

Ведущая Маша Ефросинина рассказала, как заставить себя заниматься спортом

Анастасия Барская
Анастасия Барская
журналист, копирайтер
8 декабря 2017, 12:00
Шоу-бизнес
Маша Ефросинина  © Олег Батрак, tochka.net

Маша Ефросинина в отличной форме. Часто слышит вопросы относительно ее секретов красоты и о том, как достичь успеха.

Ведущая Маша Ефросинина всегда отвечает на вопросы поклонников и подписчиков. Недавно ведущая ответила на вопрос, как же заставить себя заниматься спортом:

  1. Попросите друзей или родных подарить вам абонемент в зал, а потом попросите их регулярно вас спрашивать , посещаете ли вы его. Нежелание быть пристыженным — хороший мотиватор!
  2. Купите красивую спортивную форму! Чтоб хорошо прям сидела на вас! Ноги в новых кроссах понесут вас сами к людям в трениках!
  3. Поспорьте с другом, или лучше, с тренером на что-то реально ценное, чего вы лишитесь , если не достигнете результата в поставленные сроки! Я ещё не видела, кстати, проигравших!! Двигайтесь, ощущайте себя и свои возможности! Будьте здоровы! 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Напомним, что Тейлор Свифт очень удивила своих поклонников изменениями во внешнем виде. После небольшое паузы, поклонники не узнали артистку, когда та вышла на сцену. Подробности читай по ссылке.

Все самые яркие и интересные новости смотри на главной странице женского онлайн-ресурса tochka.net.

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!


Комментарии

символов 999