Интервальное голодание и любимые блюда: Анна Тринчер рассказала о своем рационе

Украинская певица и актриса рассказала о диетах, которых придерживалась в течение жизни

Юлия Кацаева
Юлия Кацаева
fashion-редактор
1 ноября 2021, 13:40
Шоу-бизнес
Анна Тринчер © пресс-служба Нового канала

Каждый понедельник в 19:00 телересторан "Адской кухни" открывает свои двери для разных гостей. Оценить блюда подопечных Алекса Якутова – участников мужской и женской команд – приходят известные кулинары, спортсмены, певцы и блогеры. К девятой неделе повара существенно выросли в кулинарных умениях, и теперь строгий Шеф придумывает им все более сложные испытания. На этот раз они будут готовить блюда, которыми попробуют покорить тренды соцсетей. А дегустировать их вместе с Шефом станут звезды TikTok Анна Тринчер и Александр Волошин. На съемках реалити Новый канал пообщался со звездой и узнал о ее кулинарных предпочтениях.

Когда иду в супермаркет, всегда покупаю грибы, свежий лосось или курицу, хумус и тахини. Мой идеальный перекус – овощи с хумусом. В детстве у меня была слабая поджелудочная, поэтому я питалась по диете №5. Терпеть ее не могла. Когда же выросла, нашла идеальный тип питания – интервальное голодание. Год назад полностью пересмотрела свой рацион и исключила многие продукты. Не ем майонез, стараюсь не употреблять жирную и жареную пищу, особо не ем мучное и сладкое,
— рассказывает Анна.

А не совсем полезные блюда Анна старается максимально облегчить.

На Новый год для меня было отдельное оливье – с греческим йогуртом, а не майонезом. Мы даже экспериментировали и сделали "шубу" с греческим йогуртом и лососем вместо селедки. Было вкусно,
— вспоминает девушка.

Алекс Якутов, Анна Тринчер, Александр Волошин
Алекс Якутов, Анна Тринчер, Александр Волошин © пресс-служба Нового канала

Какие блюда Анна будет дегустировать на "Адской кухне" – смотри сегодня в 19:00 на Новом канале. 


Недавно Илона Гвоздева эмоционально отреагировала на уход MELOVIN из проекта "Танці з зірками".

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!


Комментарии

символов 999