Пискарева стала моржихой

Заслуженная артистка Украины занялась своим здоровьем и начала купаться в проруби.

Теперь у Татьяны Пискаревой ежедневным занятием стало моржевание. Купание в ледяной воде отныне для нее обычное дело.

Артистка призналась, что давно хотела заняться столь полезной процедурой, но никак не осмеливалась.

Ее муж давно входит в число самых опытных моржей Киева. Он давно ее уговаривал, но Татьяна не соглашалась ни в какую: мол, к этому нужно прийти самому. И вот буквально недавно она дебютировала.

- Купание в ледяной воде – это замечательно! – делится впечатлениями Татьяна Пискарева. - Это не только помогает избавиться от многих болезней, но и отлично тонизирует.

После моржевания Татьяна делает дыхательную гимнастику и пробежку.

Что ж, это просто замечательно, ведь именно здоровый образ жизни помогает организму справляться с безумным ритмом нашей жизни, чувствуя себя бодрым и счастливым.