Сбросившая 35 килограмм Ребел Уилсон раскрыла секрет своего похудения

41-летняя комедийная актриса Ребел Уилсон, которая сбросила более 35 килограммов, призналась, как ей удалось так сильно похудеть. Своим секретом она поделилась в интервью Apple Fitness+.

Как оказалось, сбросить вес Ребел помогли не изнурительные тренировки в зале, а простая ходьба. Врач в медицинском центре порекомендовал ей отказаться от высокоинтенсивных тренировок, а выбрать более щадящий метод физической нагрузки.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Врач сказал мне: "Ребел, лучший способ избавиться от нежелательных жировых отложений — просто ходить. Необязательно высокая интенсивность, необязательно подъем в гору, просто умеренная ходьба по часу в день",
— объяснила Ребел Уилсон.

Напомним, ранее Ребел Уилсон заявляла, что решение похудеть вызвано желанием улучшить состояние здоровья и увеличить свои шансы на здоровую беременность. Для этого актриса обратилась в австрийский медицинский центр, где она работала с диетологом и тренером.


Недавно Антон Савлепов анонсировал собственный сольный проект.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Читай также