Секрет міцного сну від світської левиці Світлани Вольнової

Дізнайся, що робить знаменитість, щоб спати як немовля

Анастасія Цомкало
Анастасія Цомкало
журналістка
26 березня 2020, 13:30
Шоубізнес
Світлана Вольнова © прес-служба

Зазвичай артисти і публічні люди повертаються з роботи далеко за північ. І тільки певні ритуали допомагають відновити сили. У разі Світлани Вольнової – це два дуже важливих правила вечора, про які вона розповіла в програмі "Зірковий шлях" на каналі "Україна".

Світська левиця Світлана Вольнова, коли пізно вночі повертається додому, приділяє увагу двом обов'язковим речам.

Я читаю на ніч молитву, обов'язково "Отче наш". Без молитви я не лягаю і не встаю,
зізналася Світлана Вольнова на каналі "Україна".

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Крім того, вечорами Світлана Вольнова налаштовується на шум океану.

За пів години до того, як я відходжу до сну, то включаю шум моря чи океану. Це дуже заспокоює. Звичайно ж, провітрюю квартиру, щоб було свіже повітря, і включаю шум Тихого океану. Тоді ти спиш, як немовля,
сказала відома жінка.


Нагадаємо, Настя Каменських поділилася секретами результативних тренувань.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Підписуйся на наш Facebook і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!


Коментарі

символів 999